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            “慢韶光”里的“慢运动”

            admin 2019-07-06 296人围观 ,发现0个评论

             “慢韶光”里的“慢运动” 新华社南宁2月6日电 题:“慢韶光”里的“慢运动”

              新华社记者卢羡婷

              新年是繁忙了一年的人们停下仓促脚步与亲朋好友同享“慢日子”的日子,许多家庭挑选在这样的日子里爬山、步行……做一些老少咸宜、调理身心的“慢运动”。

              在广西柳州,每年新年尤其是大年头一,攀爬市区内最高山峰之一的马鞍山成了许多市民的“规定动作”,有些市民图个新年登高望远的好彩头,大年头一清早就赶来爬山。更重“慢韶光”里的“慢运动”要的是,爬山是一家老小都可以参加的活动,从山脚沿石径登上山顶,放眼瞭望,柳州全城风光尽收眼底。

              记者在本年大年头一下午来到马鞍山,爬山的人群仍然人山人海。放眼望去,海拔270多米的马鞍山石径相对陡峭,人群中有白发苍苍的白叟,也有怀有中的婴儿,有人欢声笑语,也有人汗流浃背。

              本年56岁的王雄英一家八口正在马鞍山脚休憩。她告知记者,退休后的她常10万左右的车排行榜常和老友来爬马鞍山,新年则拉上家人一同爬。“平常孩子作业忙,没什么时刻运动,到了新年,可贵全家人聚在一同,爬山既锻炼身体,又有登高望“慢韶光”里的“慢运动”远、步步高升的涵义,全家人都很快乐。”

              王雄英说,爬山是个慢节奏的运动,去年此时,小孙女还在妈妈的肚子里就体会了一次爬山,“这已经是咱们全家一同爬山的第二个新年了”。

              除爬山外,与家人、朋友一同“慢韶光”里的“慢运动”步行也是个不错的挑选。2016年头,柳州市一条长“慢韶光”里的“慢运动”达30多公里的环江滨水大路竣工,并一起建造了沿江自行车专用道,将健身与参观结合,敞开了柳州市民家庭休闲、朋友集会的新方法。

              记者沿着环江滨水大路行进,时不时见到步行的“驴友”,有些部队还挥舞着健身“慢韶光”里的“慢运动”沙龙、协会的队旗;有些是一家老小齐出动,彼此扶携,坚持步行数小时。

              近年来,全国各地不断加速群众体育基础设施建造的脚步,全民健身环境逐渐改进,健身门槛不断下降,耳濡目染地改变着人们的运动健身理念。

              在柳州,205亩价值超越10亿元的商业用地被转为绿洲运用,成了市民休闲健身的好去处,对此市民纷繁点赞。柳州还将在每个城区建造一个面积不少于150亩的体育公园,让人们在作业之余,与亲朋好友同享“慢运动”,感触城市的温度。

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